HE Lavande aspic : 10 gouttes
HE Romarin à camphre : 10 gouttes
HV Amande douce : 1 cuillère à soupe
HV Avocat : 2 cuillères à café
HV Germes de blé : 1 cuillère à café
HV Jojoba : 2 cuillères à café
Absolue de Benjoin de Siam : 5 gouttes
Vodka : 1 cuillère à soupe
Verser tous les ingrédients dans un compte-gouttes et agiter vigoureusement. Laisser reposer 4 jours avant utilisation, afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie. Verser le mélange sur les pieds et laisser sécher à l'air libre ou en massage.
ou
HE Santal alba : 10 gouttes
HE Géranium Rosat Egypte : 10 gouttes
HE Lavande fine : 10 gouttes
HV Pépins de Raisin ou HV Macadamia : 50 ml
Le soir, masser les pieds avec cette huile puis enfiler une paire de chaussettes de laine ou de coton pour bien profiter des effets des huiles essentielles.
ou
HE Citron : 15 gouttes
HE Cyprès toujours vert : 15 gouttes
HE Lavande aspic : 10 gouttes
HE Romarin à camphre : 5 gouttes
HE Tea tree : 5 gouttes
Fécule de maïs (ou Maïzena) : 20 g
Talc sans parfum : 80 g
Mélanger le talc et la fécule de maïs, ajouter les huiles essentielles goutte à goutte, en remuant bien le mélange entre chaque ajout. C’est un peu fastidieux mais nécessaire pour éviter que la poudre forme des grumeaux. Verser ensuite dans un récipient hermétique. On peut appliquer cette poudre tous les matins sur les pieds bien secs avec un gros pinceau. Mais on peut aussi coudre des « boulapoudres ». Ces objets bizarres se mettent dans les chaussures le soir. Le matin, on retire la « boulapoudre » en l’agitant un peu pour libérer un petit nuage déodorant dans la chaussure. La « boulapoudre » se fait en versant l’équivalent d’une cuillère à soupe de poudre dans un morceau de collant opaque éventuellement doublé d’une autre épaisseur. On ferme le morceau de collant à l’aide d’un fil ou d’un petit ruban de manière à former une petite boule.
Oignon :
HE Camomille Romaine : 15 gouttes
HE Carotte : 15 gouttes
Macérât huileux de fleurs de Calendula : 2 cuillères à soupe
A l'aide d'un peu de produit, masser doucement le pied en insistant tout particulièrement sur l'oignon.