Bains thérapeutiques

Calmant peaux sèches ou eczéma :
 
HE Bois de Rose : 1 ml
HE Géranium Bourbon : 1 ml
HV Avocat : 100 ml
Macérât huileux de fleurs de Calendula : 20 ml
1 cuillère à soupe du mélange dans un bain tiède (34 à 36°C).
 
Calmant -Sédatif  :
 
HE Lavande aspic : 5 gouttes
HE Orange douce : 5 gouttes
HE Petitgrain bigarade : 2 gouttes
Dans 2 cuillères à soupe de poudre de lait à ajouter au bain juste avant d'y rentrer.
 
Sudorique :

HE Térébenthine : 10 gouttes
Dans de la poudre d'algue ou de l'argile à ajouter au bain.
 
Fortifiant des vaisseaux sanguins (Hypertension) :

HE Lavande fine : 10 gouttes
HE Solidage du canada : 10 gouttes
Base lavante neutre : 1 dose
Additionnez les huiles essentielles à la dose de base lavante puis faites couler le bain.
Le bain doit être à température corporelle (37°C).
 
Réconfortant contre la solitude :
 
HE Marjolaine à coquilles : 4 gouttes
HE Myrrhe : 2 gouttes
Absolue de Benjoin de Siam ou Oléorésine de Vanille : 2 gouttes
Disperser les huiles essentielles dans la baignoire remplie d’eau chaude. Rester dans le bain pendant 20 minutes. Répéter quand le besoin s’en fait sentir.
 
Sels de bain Earl Grey à la Bergamote (Apaisant et sédatif) :
 
HE Bergamote : 20 gouttes
HE Lavande aspic : 10 gouttes
HV Noisette : 80 g
Gros sel de mer : 300 g
Mélanger les huiles essentielles et végétales, ajouter le sel en remuant bien. Réserver dans un bocal hermétique. Jeter deux poignées dans l’eau du bain bien chaude.
 
Senteur printanière (Pour hydrater la peau et lui redonner souplesse et douceur) :
 
HE Carotte : 10 gouttes
HE Lavande aspic : 20 gouttes
HE Orange douce : 10 gouttes
HV Olive : 1/2 verre
Eau tiède : 2 verres
Glycérine : 1 cuillère à soupe
Lait en poudre : 1/2 verre
Œuf : 1
Dans un bol, battez l'oeuf et mélangez à l'huile d'Olive, la glycérine et le lait en poudre. Ajoutez ensuite les huiles essentielles en continuant à remuer. Enfin diluer lentement avec un peu d'eau tiède. Conserver au réfrigérateur. Ajoutez 1/2 verre de mélange au bain et agitez la surface avant de rentrer.
 
Spécial peaux grasses :
 
HE Citron : 1/2 cuillère à café
HE Genévrier : 1/2 cuillères à café
HE Patchouli : 1/2 cuillère à café
Glycérine : 3 cuillères à café
Shampooing de bonne qualité : 2 cuillères à soupe
Vodka ou Eau de vie ou Vinaigre de cidre : 1/2 verre
Verser 1/2 cuillère à café de ce mélange dans l'eau du bain en agitant.
 
Spéciale peaux sèches :
 
HE Camomille Romaine : 4 gouttes
HE Palmarosa : 4 gouttes
HE Patchouli : 2 gouttes
Ajouter ce mélange à une cuillère à soupe de crème fraîche ou d'huile végétale, puis verser le tout dans l'eau du bain en agitant.
 
Bain circulatoire et respiratoire :

HE Cyprès toujours vert : 10 gouttes
HE Niaouli à cinéole : 10 gouttes
Base neutre : 40 ml
Verser le tout dans un bain tiède.
 
Bain tonique :

HE Genévrier : 10 gouttes
HE Pamplemousse : 10 gouttes
Base neutre : 40 ml
Verser le tout dans un bain tiède.
 
Huile pour sportifs :
 
HE Lavande aspic : 5 gouttes
HE Romarin à camphre : 10 gouttes
HE Sauge officinale : 5 gouttes
Macérât huileux de fleurs d’Arnica : 50ml
Mélanger tous les ingrédients et laisser reposer quelques jours avant utilisation. Appliquer en massage sur muscles douloureux. On pourra verser un peu de ce mélange dans un bain chaud, pour détendre le corps après un effort musculaire.